话说从秦始皇那个年代开始，中国人就喜欢追求养生长寿之道，时至今日，中国人依然喜欢谈论关于长寿的话题 。目前，山东长寿之乡有单县、青岛城阳区、乳山市、平邑县、费县、蒙阴县、枣庄山亭区、金乡县、东明县、蓬莱市、烟台牟平区、郓城县 。主要集中在鲁西南—鲁南—胶东这一条长寿带上 。
那么怎么才能被评上长寿之乡呢？一是上年底百岁及以上老年人占总人口的7/10万以上 。二是90岁及以上高龄人口占总人口比例高于全省平均水平，三是80岁及以上高龄人口占总人口比例高于全省平均水平 。
那么这些长寿老人都有什么秘诀呢？首先，基因很重要，长寿这件事能遗传，其次 ， 身材矮小是长寿优势，再次 ， 七成百岁老人性格外向，做人呢最重要的就是开心啦 。最后 ， 绝大多数长寿老人作息有规律 。最后祝所有老人都健康长寿！
12个长寿之乡：
单县、青岛市城阳区、乳山市、平邑县、费县、蒙阴县、枣庄山亭区、金乡县、东明县、蓬莱市、烟台市牟平区、郓城县 。
【山东长寿之乡是哪里,山东临沂长寿之乡】
山东是全国老年人口第一大省 。2010年以来，山东省老年人口呈加快增长态势，每年净增老年人口80-100万 。山东省属于全国解放较早地区，解放及建国后稳定的社会发展环境使得全省人口快速增长，而现在步入“60”阶段老年人基本都是建国以后的这几代人 。山东省老年人口突破2000万是山东省人口老龄化进程中的一个重要里程碑，凸显了山东省人口老龄化的严峻形势和快速发展态势 。
截至2016年底，山东省60岁以上老年人口达2056.97万人，占总人口的20.68%，65岁以上老年人口1307.98万人，占总人口的13.15% 。也就是说，5个山东人中就有一个是60岁以上的老年人 。20多年人口总数增加1200万，老年人口比例增长更快，可以说增长的几乎都是老年人 。老龄化对经济、政治、社会创新等都有影响，因此，对人口老龄化省情的了解越来越重要 。
在为数众多的老年人口中，也有不少长寿老人 。全省高龄老人增长速度明显加快，80岁以上老年人达261.5万，100岁以上老年人近6000人 。据了解，继去年10月烟台市牟平区成为省级长寿之乡后 ， 今年9月22日，菏泽市郓城县也顺利通过“山东省长寿之乡”认证 。目前，山东省长寿之乡达到了12个，主要分布在东部沿海、鲁中南部山区和鲁西南平原 。
