睡觉时手机应离人多远
在睡觉的时候 ， 最好将手机关机，因为手机有辐射 ， 无论放在床的哪边都有辐射，如果一定要开机的话，那么将手机放在脚后跟对人体的辐射最小 。一般手机的辐射范围为1米左右，但是只要距离超过30CM，辐射量就已经降低了90%，因此 ， 在睡觉的时候，手机至少离身体，特别是头部30CM以上最好 。
科学认为，手机辐射对人没有可见性的明显伤害，但是使用手机距离过近时 ， 辐射会增加很多倍，所以建议大家正确使用手机，保护身体健康 。
睡觉时手机离头部多远才好
近年来 ， 随着智能手机的普及，许多人养成了睡前玩手机的习惯，睡前把手机放在枕头边 。我曾经为手机制造商工作过 ， 所以我了解手机的辐射 。所有由正规厂商生产的手机(山寨机除外)在出厂前都会进行严格的手机测试，包括射频辐射容量测试，以确保手机不会对人体造成辐射伤害 。但移动电话毕竟是一种电子设备 。把它放在枕头旁边会对大脑和睡眠产生影响 。
从长远来看，它将对大脑和记忆产生影响 。因此，建议睡前手机与枕头之间的安全距离为0.8米 。在两种情况下，如果你的意思是手机电池着火并爆炸，安全距离应至少为两米 。如果靠得太近，很容易被冲击碎片烫伤或划伤 。如果你指的是手机辐射，你可以放心，没有证据表明手机辐射会对身体造成伤害 。以我为例，我的手机几乎每天晚上都放在枕头旁边，现在也没有不舒服的感觉 。
但是如果你真的在乎这点辐射，你应该把手机放在离枕头超过两米的地方 。事实上，这只是我心里的一种安慰，因为人们总是处在辐射的氛围中 。家里有各种各样的辐射，如电烤箱，微波炉和路由器 。如果你真的关心辐射，你真的无处可藏 。手机会产生辐射 。如果我们把手机放在枕头旁边，会对大脑产生很大的影响，影响我们的大脑休息 ， 睡眠质量会下降 。
但是，作为学生，我们应该把手机放在离枕头一米远的地方，以尽可能减少手机辐射对我们的伤害 。然而，作为办公室工作人员，手机不可避免地会放在我们的手可以拿到的地方，离枕头大约半米远，但辐射仍然很大 。为了身心健康，我们应该把手机放在离枕头一米远的地方 。大脑是我们重要的指挥中心 。当发布活动指令时，大脑会吸收手机发出的辐射源，这从长远来看是非常有害的 。
睡觉时手机要离多远才没有辐射
睡觉的时候，手机离我们最少要有三米以才好，这样的话，手机对自己身体的辐射才不会那么大，这就是安全的距离 。睡觉的时候手机离多远合适呢
你好在睡觉的时候 ， 最好将手机关机，因为手机有辐射，无论放在床的哪边都有辐射 ， 如果一定要开机的话 ， 那么将手机放在脚后跟对人体的辐射最小 。
一般手机的辐射范围为1米左右，但是只要距离超过30CM，辐射量就已经降低了90%，因此，在睡觉的时候，手机至少离身体，特别是头部30CM以上最好 。
【睡觉时手机应离人多远，睡觉时手机离头部多远才好】
科学认为，手机辐射对人没有可见性的明显伤害，但是使用手机距离过近时，辐射会增加很多倍 ， 所以建议大家正确使用手机，保护身体健康 。
睡觉时手机要放在离头部多远最好
睡觉时不用手机尽量将其放在离人体1~2米的地方；心脏功能不全、心律不齐的人不要把手机挂在胸前 ， 以免辐射干扰心脏功能 。国内也有研究显示，在待机状态下 ， 手机的电磁辐射值是2.3毫高斯，而接通后增加到3.4毫高斯 。另外，在距离手机5厘米、10厘米、15厘米处手机的电磁辐射值分别为1、0.5和0.3毫高斯 。由此可见，手机在待机和接通两种不同情况下辐射值不一样 ， 并且距离手机越远，电磁辐射值越小 。
因此，建议大家睡觉时尽量关闭手机，如果做不到，也千万别把手机带进卧室，更不要将其放在卧室充电或置于枕边 。因为手机插着电源时，即使不用也会产生少量电磁辐射，卧室中其他家电也应在睡前拔掉电源 。
扩展资料：
手机是人们最亲密的“伙伴”，有些人甚至睡觉都要放在枕边，可这样一个简单举动可能会带来严重健康隐患 。英国一项研究表明，全黑的睡眠环境有利于人体生成一种名为褪黑素的激素，它能促进人体新陈代谢，提高睡眠质量 。
但若把手机带进卧室，或在卧室给手机、平板电脑充电，其散发的蓝光会让人体内褪黑素的分泌受到影响，导致新陈代谢失衡，诱发肥胖、高血压、糖尿病、肿瘤等疾病 。
同时，手机的电磁辐射对人体头部危害较大，它可能会对人的中枢神经系统造成影响，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，还会影响深睡眠 ， 降低睡眠质量 。
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