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孕妇能喝哪种茶 这些都是可以放心喝的

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孕妇能喝哪种茶 这些都是可以放心喝的

1、玫瑰花茶 。
准妈妈在妊娠期间，也非常适合喝玫瑰花茶，本身玫瑰花茶就是一种具有美容功效的花茶，其富含了维生素C成分，而孕妇在怀孕期间也正是需要大量补进维生素C，同时玫瑰花茶还可以有效促进体内对铁质的吸收，从而有效预防孕妇产生贫血症状 。

2、菊花茶 。
菊花茶的制作非常简单 ， 而且不含咖啡碱，同时菊花茶可以帮助舒缓疲劳，有效清肝明目，对于准妈妈在怀孕期间过于烦躁的情绪 ， 有良好的控制作用 。
【孕妇能喝哪种茶 这些都是可以放心喝的】3、薄荷茶 。
薄荷茶是一种应对孕妇过激妊娠反应而专门制作的准妈妈保健茶，薄荷中的薄荷精以及单宁等成分，可以有效地缓解压力，帮助消除疲劳，对于孕妇相对剧烈的妊娠反应，有很好的缓解作用，所以说准妈妈非常适合喝薄荷茶 。

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