1、安卓系统设置方法如下：打开手机设置-找到正在运行的程序-点击停止即可 。
【qq正在运行如何关闭 几个步骤关闭qq后台运行】2、苹果手机设置：设置-蜂窝移动网络-找到QQ ， 点击禁用后台刷新即可 。
3、再就是通用的方式：下载手机管家，或者进程管家 。每次退出后，直接清理一遍后台进程即可 。
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