香蕉是热性还是凉性
香蕉味甘性寒 。香蕉原产亚洲东南部，台湾、海南、广东、广西等均有栽培 。
中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去 。香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡 。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食 。香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一 。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果” 。
香蕉是属于寒性食物吗
香蕉属于寒性水果，在中医的说法中，香蕉味甘性寒，属于寒性食物伤阳气 ， 还可能会造成痛经，导致月经量减少 。寒性食物有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病证 。凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物 ， 就属于凉性或寒性食物 。如适用于发热、口渴、烦躁等症象；适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物 。
温性或热性与凉性或寒性相反，凡适用于寒性体质和病症的食物，就属于温性或热性食物 。如适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜；适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶；适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等，都是属于温热性质的食物 。
水果中的寒性食物有：香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜、杜梨、猕猴桃、甘蔗、无花果、甜瓜（香瓜）、李子、梨 。
香蕉中含有非常丰富的微量元素和维生素，是营养水平比较高的水果之一，每一百克香蕉中含有20克碳水化合物、1.2克蛋白质，还有很多的维生素和微量元素 。
香蕉是凉性还是热性水果
香蕉是属于凉性水果 。香蕉是凉性水果 。香蕉是高热量水果，其果肉香甜软糯，没有成熟的香蕉皮为绿色，成熟后的香蕉皮颜色为黄色 。在欧洲香蕉被称为“快乐水果”，我国香蕉主要分布在海南、广东、福建等地 。
【香蕉是热性还是凉性，香蕉是属于寒性食物吗】
香蕉存放的方法：将买来的香蕉用清水冲洗干净，放在阴凉通风处自然晾干，然后用保鲜膜将香蕉柄包起来即可，此方法可以延长香蕉的保存期限 。
中国是香蕉原产地之一，已有2000多年的栽培历史 。早在战国时期的《庄子》（公元前369年后）和屈原（公元前343-277年）的《九歌》已记载有香蕉可作纺织用 。据古籍记载，在西汉（公元前100多年） ， 广东已有香蕉栽培 。
香蕉是中国南方四大水果之一，为芭蕉科芭蕉属植物 ， 因果实如弓，故又叫弓蕉 。香蕉品种很多 ， 主要分香蕉、芭蕉和粉蕉三类，其中以香蕉质量最好 。
香蕉体弯曲，果实丰满、肥壮 ， 色泽新鲜、光亮，果面光滑，无病斑、无虫疤、无霉菌、无创伤，果实易剥离，果肉稍硬，甜如蜜，气味清香芬芳，味甘爽口 ， 肉软滑腻，而滋味常在牙齿之间 ， 所以又叫香牙蕉、甘蕉 。《本草纲目·卷十五》以甘焦为正名，以芭蕉为别名 。
香蕉属性热还是冷
香蕉在中医传统中被认为是一种寒凉性食物 。虽然香蕉本身属于热带水果 ， 但中医将其属性归类为凉性，这是基于其味道、功效和对人体的影响综合考虑得出的结论 。香蕉具有清热、润燥的特性，可以缓解口渴、消暑解热 。在体内代谢过程中，香蕉能够降低体温、舒缓燥热症状 。尽管香蕉有时被认为是高热量食物，但其寒凉属性不会导致身体发热 。总而言之，香蕉的属性是凉性 。香蕉是热性水果还是凉性水果
香蕉是属于凉性水果 。原因如下：
中医认为香蕉味甘性寒，清热润肠，促进肠道蠕动 。痔疮燥热者宜食，脾虚泄泻者不宜食 。体质偏虚寒者如果经常吃或一次吃的较多，可导致腹泻等情况，影响身体健康 。若一天吃五六根 ， 可能不少脾胃虚寒或消化功能不良的人早就受不了 。
其实简单的辨别水果性热还是性寒的方法，就是吃多了之后上火的就是性热，吃多了之后拉肚子的就是性寒 。
扩展资料：
食用香蕉的注意事项：
1、身体胃寒体弱、胃虚的患者尽量少食用香蕉，因为香蕉淀粉含量比较高，在胃肠中消化的比较慢 ， 从而损害胆囊的健康 。
2、香蕉中的镁含量很高，空腹食用后会影响心脏功能的敏感元素，对心血管会产生抑制作用 。另外 ， 空腹食用香蕉还会促使人体中的镁骤然上升 ， 破坏人体血液中镁的平衡，从而不利于身体健康 。
3、不要吃没有熟透的香蕉 ， 因为生香蕉中含有大量的鞣酸 。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便 ， 从而造成便秘 。尤其是小孩、老人吃过没有熟透的香蕉之后，非但不能帮助通便，反而会发生明显的便秘 。吃熟透的香蕉就不会发生这种情况了 。
参考资料：
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