康斯塔姆是什么
康斯塔姆是康斯塔姆现象，别称，漂浮手臂把戏，指手背按压在门框或者墙上大约30秒左右，然后让手臂自然下垂，这时你的手臂会不受控的漂浮起来 ， 就好像有外力在拉着它一样 。
康斯塔姆现象很像我们在灌溉农田一样，如果我们将灌溉阀门在源头切断 ， 水的流动不会马上消失 ， 而是像神经元一样，在没有外部干扰的情况下水的流动是逐渐消失的，所以康斯塔姆现象也是这样的原理 。
如果人们把手臂紧贴住身体，抑制这种非自主运动时 ， 非自主的“举起”信号会在达到肌肉前被大脑屏蔽 。尽管这两种解释之间的差异似乎很微妙 ， 不过了解康斯塔姆现象背后的机制将有助于人们抑制其他的非自主运动 。
康斯塔姆现象是什么原理
01 康斯塔姆现象指手背按压在门框或者墙上大约30秒左右 ， 然后让手臂自然下垂，这时你的手臂会不受控的“漂浮”起来，就好像有外力在拉着它一样 。康斯塔姆现象（英文名：Kohnstamm phenomenon，别称：漂浮手臂把戏）是一个非常有趣的实验，指手背按压在门框或者墙上大约30秒左右，然后让手臂自然下垂 ， 这时你的手臂会不受控的“漂浮”起来，就好像有外力在拉着它一样 。很多人觉得非常神奇，其实它就是一种非自主运动，由肌肉群和大脑的配合而实现的，偶尔玩一下还是很有趣的 。
在完全放松时候 ， 脑中的运动皮层处于静息状态，不对肌肉群发出主动的运动指令 。此时，另一串控制信号被外化 ， 被肢体运动体现出来，才有了康斯塔姆现象 。实际上，脑运动皮层发出的信号，都要经过基底节和下级神经核团的调制，才传递到目标肌肉群 。
通俗来讲，康斯塔姆现象很像我们在灌溉农田一样，如果我们将灌溉阀门在源头切断 ， 水的流动不会马上消失，而是像神经元一样，在没有外部干扰的情况下水的流动是逐渐消失的，所以康斯塔姆现象也是这样的原理 。如果你的实验失败了，很有可能是你没有完全放松下来，你的大脑给了手臂一个控制信号，导致控制信号大于基底节信号，所以手臂没有起来 。
把手臂按压在墙上待一段时间就疼
将手臂按压在墙上一段时间 ， 放下后还会自然抬起，这种现象被称之为康斯塔姆现象 。在康斯塔姆现象中，实验者将手臂按压在墙上大约30秒左右，然后将手臂自然放下后，实验者的手臂就像受到了外来的拉力一样，还是会抬起 。
用医学角度来说 ， 当我们的大脑皮层的运动皮层版块发出一定的运动指令后，这些指令并不会立刻达到人体的肌肉群，还需要经过一个“中介”的调节，那就是基底节和下级神经核团 。这些“中介”将大脑皮层发出的比较高级模糊的运动指令，简单整理编译 ， 之后形成人体肌肉群的控制信号 ， 以此来控制肌肉群做出相应的肢体动作 。
简言之 ， 康斯塔姆现象是一种非自主运动现象 。当人处于完全放松的状态下，人体大脑中的运动皮层会处于完全静息的状态 ， 在这种状态之下，大脑不会对身体的肌肉群发出任何运动性的指令 。而在大脑皮层的指令完全消失的过程中 ， 这些基底节与下级神经核并没有收到另外一个信号——阻止手臂抬起，于是它们就只能继续执行大脑运动皮层的上一个指令——让手臂抬起，所以当实验者把手臂放下后，又会出现被“拉起”的现象 。
如果用一种比较浅显易懂的比喻来说，那就类似于农田灌溉，当水源头的总闸被关闭以后，水流并没有立刻消失，而是保持原有的流速慢慢消减，直到没有水流出来 。当然这个实验，需要被实验者处于完全放松的状态之下，如果这个实验你做失败了，那么就说明你没有完全让自己放松下来，大脑还会给予手臂一个控制信号，这个控制信号让你的手臂没有再次抬起来 。
无康斯塔姆现象的人
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