土豆属于粗粮还是精粮
土豆属于粗粮，粗粮是相对较细的谷物 ， 主要是谷物、不同的豆类和块茎 。土豆属于块茎类，所以土豆是粗粮 。土豆又叫马铃薯 ， 是一年生草本植物 ， 块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米 。
“马铃薯”因酷似马铃铛而得名，马铃薯块茎含有大量的淀粉 ， 能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的 。
【土豆属于粗粮还是精粮】
彩色马铃薯有紫色、红色、黑色、黄色马铃薯，七彩马铃薯等 。中国已培育出以紫色、红色为主的彩色优质马铃薯，将紫、红色马铃薯老品种与优良高产马铃薯品种杂交 ， 改良筛选出100多份不同品系的彩色马铃薯 。
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