女性每个月吃一个榴莲可以吗一个月吃一次榴莲对身体好吗_生活知道

1、女人每个月可以适量吃榴莲的，有一定的好处，注意不要过量。
【女性每个月吃一个榴莲可以吗一个月吃一次榴莲对身体好吗】2、榴莲有一定的温补作用，而且还含有蛋白质、氨基酸、维生素以及多种矿物质等营养物质，女性在经期吃榴莲能够补充营养，缓解虚弱。

3、另外，榴莲性热，有一定的活血散寒、缓解痛经的作用，适合经期量少、痛经、宫寒的人群食用。