一 气沉
若想使高音唱得轻松而又明亮干净，气息支持当然是基础，关键是气息的位置，音越高，气息位置越低，以在腰部四周为最佳.很多人在唱高音的时候总有一个通?。?气息浮至胸腔，所以气紧，不自觉的伸下巴 ， 所以气不畅顺，唱罢喉咙不可避免的发炎.所以气沉，收下巴是唱高音的基本要求.而音质好坏则取决于自身的生理条件，对音乐的领悟以及正确方法的使用.
二 舌平
口腔是气息流出人体的最后一个关卡，若舌卷或缩 ， 自然会堵住气息的通道，不仅高音上不去，而且气息和舌的对抗会使你感到越唱越累.舌平以舌尖轻抵下牙齿为最佳.如果已经养成了这个坏习惯(当初这就是我最大的毛病)，介绍一种方法，在练声的时候含上一颗糖，舌自然不敢卷或动弹 ， 而且能成一种比较自然的状态 ， 一但习惯之后，不再用糖的帮助的时候，你会明显觉得收放自如.不过这个过程很苦，要坚持.
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三 腰部力量
学过声乐的人都知道，正确的歌唱方法并不是用嘴歌唱，而是气息 ， 所谓气息 ， 说得通俗点 ， 就是腰部力量.有的人本身生理条件很好 ， 高音亮而饱满，但很多人都有这样一个问题，为什么唱高音时总会觉得音站不稳，摇摇摆摆，老是不听指挥.就像一个物体能够稳当的摆放在一个地方，必然是因为它有一个支点.而我们的腰部力量就是歌唱的支点.当一个人打呵欠的时候，就是拥有歌唱最佳状态的时候，不仅喉咙完全放开，腰部也有一股力量在腰四周游走，有兴趣者可以多多体会.当然坚持练习仰卧起坐更是一个直接锻炼腰部力量的方法.
四 共鸣
一次好的发声不仅需要口腔的本音，更需要颅腔和胸腔的共鸣.泛音产生于颅腔，使音色饱满，胸腔的共鸣则使音色浑厚.高音用得较多的是颅腔的共鸣，中低音则需要很好的胸腔共鸣.一般人都觉得唱歌最难的就是高音，其实不然.
“你能够低到多少，你就能高到多少”，就像拉弹弓，你能够往后拉多少，你就有多少可以爆发的高音力量.当这三个腔体都能互相配合的时候，那就真是如鱼得水，天籁之声.
五 情
也许有人会觉得奇怪，发音技巧中怎么会有情?对所有作品的演绎如果没有自己的理解和感情的投入，纵使有再高的技巧也是枉然.因为，歌唱，本来就发源于人对自身情感的表达和释放.从现在的国际歌坛可以看出，最出名的不是音色最好，技巧最高的，而是能够用情用心歌唱的歌手.当然，这也是我们演唱中的致命弱点.一个人如果没有情，怎么能够演绎出作品的真谛.
要想唱好，首先得热爱歌唱.
歌唱中气息状态，呼吸问题
唱歌的朋友都曾有过这样的体会：歌唱中经常感到气短、气不够用，越唱越憋，很吃力 。这 与不会运用气息和保持气息有关，虽然吸气吸的很深，但一唱起歌来，气息很快就浮上来了 ， 或 者是很快跑光了 。那么，吸气动作完成后，应该如何保持和运用吸入的气息呢? (1)歌唱中要保持吸气状态 吸完气后，有一个瞬间的停顿，这是吸气后、用气前一个自然的短暂停顿 ， 这个停顿造成了 吸气和用气二股力量的对抗，用气时要尽量利用这种对抗力 。它不仅可以保持气息的深度，还能 使歌唱时气息均匀、流畅、持久 。仔细体会一下 ， 这种对抗实际上是一种吸气的保持状态 。用吸 甲I 气状态演唱，只是一种感觉，其实谁也不能在唱的过程中还能吸进气来，但是就用这个感觉便可 以达到保持气息的目的 。这种状态能保证声音位置和气息的平衡，还能使气息保持一定的深度和 畅通无阻，在演唱过程中，气息越是不够用，就越是要保持这种吸气状态 。呼吸肌肉群(即胸、腹、横隔膜呼吸肌的总称)是一个收缩与放松的循环过程 。呼气肌肉群 放松时，吸气肌肉群就收缩并吸入空气，吸完气息后吸气肌肉群随即放松，呼气肌肉群随即开始 收缩并呼出气息 。歌唱时，吸入的空气不能很快被呼出，这需要吸气肌肉群不仅不能放松，而且 要继续保持收缩状态 。吸气肌肉群的这种收缩的保持，需要意识去控制 。当我们在歌唱中保持吸 气状态时，就是对呼吸肌肉群的有意识控制 。控制气息的部位被称为“呼吸支点” 。戏曲称之为 “丹田气” 。保持吸气状态歌唱的练习： 首先做做无声练习，吸完气后，把舌尖轻轻触下门齿，发出“丝丝”声 ， 一口气吐得时间越 长越好，要求呼出的气息要均匀、平稳和慢 ， 让“丝丝”声强度一样，不可忽强、忽弱，呼气越 慢越长，就越能体会到呼与吸的对抗作用，和气息需要有意识控制的力量 。传统声乐有一种利用 吹蜡烛练气的方法 。将一根点燃的蜡烛置于前面 ， 吹蜡烛时，不许将蜡烛吹灭 。要求慢慢把蜡烛 火苗吹向一个方向，且火苗要平稳，摆动幅度不能大 。练习后，如果自己的后腰和腹部有酸痛的 感觉 ， 说明你找到了呼气时对抗或者说是控制的正确感觉 。结合一些歌曲练习，如《草原上升起不落的太阳》、《水不说俺家乡好》、《洪湖水，浪打浪》、《映山红》 。(2)歌唱中保持叹气状态 歌唱中容易出现的气息不够用和憋气现象，除了与吸气状态保持不住有关，还有一点就是与 气息不放松有关 。歌唱中气息需要被控制 ， 以保持气息通畅持久的使用 。但如果气息被过份的控制，则会引起呼吸器官、呼吸肌肉群僵硬、不灵活 。导致气息无法通畅，难以持久 。怎样做到吸 入的气息既能保持又不僵呢?最好的办法就是放松和叹气 。这里所说的放松是对过份僵持而言 的 。叹气是指用叹气的感觉，而不是把体内的气全部呼出去 。叹气动作是我们生活中的习惯动作，人人都会做，而且比较容易找到放松的感觉 。在积极兴奋的气息保持中，不可忽略运用叹气的感 觉来歌唱，这样 ， 气息不仅有深度，也自然、放松、流畅 。在使用叹气状态进行歌唱时，要注意 声音不要脱离呼吸 ， 否则就会气声脱节、难以保持住呼吸了 。也就是说演唱中的叹气状态是和保 持吸气状态同时存在的，那一方都不能缺 。它们使气息的呼出既能保持但又不僵，既放松但又不 是呼吸肌肉群的完全松懈 。这种呼气方法也称作“揉气” 。意思是指：吸入胸腔的气息，被腰、腹 部的肌肉群犹如揉面似的慢而有韧性地向外“揉”出 。保持叹气状态歌唱时，如果你感觉腰腹部膨张而不僵 ， 胸部扩展而不憋，气息有控制的流出，这时，你的感觉就基本上对了 。继续巩固这种感觉 。结合一些歌曲练习，如《红梅赞》、《长城长》、《在希望的田野上》等
声乐中气息运用的技巧
首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净;
然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的单田 ， 用力使单田鼓起，手要反作用在单田上 ， 要用力，在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来
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从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间然后到最强的时候，持续五秒钟
最后，渐渐放松 ， 也不要一下放松 ， 大约五秒时间整个过程，注意不要呼吸 。
这是一个循环，每天这样练功 ， 两个小时 ， 半年的时间你的唱功一定会很实力，但中间不要停止，特别是第一个星期的七天 ， 一定要坚持下来练自己的肺活量，多游泳，多跑步!多看一些音乐录影带，看一下其他歌手唱歌时的口型 ， 多模仿!多唱，多练
最好找一个专业的老师，指导一下，才不会误入歧途 ， 不会把声带损害，要注意唱歌时不要多用自己的声带，要让自己的声音传的远而稳 ， 注意运用气息，否则会使声带生茧 。
声音忌讳大声喊叫 。其实我们都要避免：1、大声喊叫;2、在具备充足睡眠后，每天用声不准超过两小时[总用声量]，长期超量用声 ， 必然导致声带病变[坏嗓子]!
养成用丹田气说话的习惯 。意念上，不要用嗓子说话，用小腹[脐下两寸的点]说话 。多练仰卧起坐，加强丹田力量[一般女性小腹力量较弱] 。口腔要打开[后上下牙距离] ， 整个口腔形成：前紧[开、齐、合、撮]后松[打开后槽牙]之势 。
长期坚持科学训练 。情、气、声的训练：情---七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的语言表达训练;气----掌握胸腹联合呼吸法;声----声音的弹性训练 。
1)每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法(即横隔膜的呼吸方法)，因为在整个声乐功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一环 ， 是整个歌唱建筑的基?。?因此必须明确呼吸的重要性，重视练好歌唱呼吸的基本功 。
2)打开喉咙，稳定喉头，是歌唱基本功训练的核心 ， 这是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关键之一，很多歌唱者声音上的毛病，多是由于歌唱时喉头不找开、不稳定造成的，而正确的喉头位置是协调呼吸器官的运动，获得稳定、流畅声音效果的关键 。
3)要恰当地运用好歌唱的共鸣，要使声音传得远 ， 充满剧?。?且圆润，优美动听，这是要经过专门训练的，对于初学者来说，是比较难掌握的课题 。由于共鸣训练常常与其它发声基础要求分不开，因此要求歌唱者通过母音的转换，稳定喉头打开口腔，调节气息等手段 ， 把声音振响在鼻咽腔以上的高位置头腔共鸣点上 ， 来增大音量，扩展音域，美化音色，统一声区 ， 使高、中、低三个声区的声音协调一致 ， 天衣无缝，走动自如灵活 。
4)正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合 。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活运动能力，使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容 。
5)在歌唱发声时，还要注意对音准、节奏的训练 ， 通过发声练习 ， 逐步掌握连、顿、强、弱等全面的歌唱发声技巧，丰富歌曲的表现手段，增强歌曲演唱能力 。
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6)在每次练习时，都要保持正确的歌唱姿势 ， 正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提 。
7)在练声、唱歌前，一定要摒除一切杂念，稳定情绪，要有非常好的心理状态，要有良好的歌唱欲望，要充满信心、放松自如地进入歌唱状态，否则是唱不好歌的 。
【零基础学唱歌怎样练声 不会唱歌的人怎么学唱歌】 8)从开始练声起 ， 就要同音乐结合起来，即练声也要有良好的乐感 。音程、音阶一方面是肌肉、音准、气息、共鸣等方面的技术练习，同时它们又都是乐曲的组成部分，要给它们以音乐的活力和生命 。因此练声一开始，要求每个歌唱者把音程、音阶、练声乐句也唱得悦耳、动听 。以上我们可以领悟到，在歌唱发声的过程中 ， 呼吸、共鸣、吐字、表现缺一不行 ， 它们是相互联系、相互促进、相辅相成的 ， 这就是我们所要求的“整体歌唱”的涵义 。
