步骤1
食材：瘦肉50克、鱿鱼50克、西芹30克、大米80克、姜3克、西兰花10克、料酒2克、盐1克 。
文章插图
步骤2
鱿鱼切小丁 。
文章插图
步骤3
西芹切碎
文章插图
步骤4
姜切末 。
【瘦肉鱿鱼粥做法 鱿鱼瘦肉粥怎样做好吃窍门】
文章插图
步骤5
西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用 。
文章插图
步骤6
小碗中放入瘦肉、鱿鱼 ， 加入姜末、料酒、胡椒粉，拌匀腌制20分钟 。
文章插图
步骤7
锅中倒入适量清水 ， 放入大米煮至黏稠，放入廋肉、鱿鱼、盐，煮10分钟，放入西芹继续煮1分钟，盛出，用西兰花点缀即可 。
文章插图
经验总结扩展阅读
-
-
如何设置卡西欧手表闹钟,这种卡西欧手表如何关掉闹钟，老是在12点响很多次-烦人。谢谢！
-
-
-
莜面和荞面的区别有哪些,荞麦面与莜面有什么区别,荞麦面和莜麦面的区别
-
-
女子远嫁后和老公吵架，一气之下回娘家，父母闭门不见
-
-
-
心灵小店|中秋团圆，被想念的你也在想念远方的他吗？
-
-
-
2022年12月31日大写怎么写 教你如何书写2022年12月31日大写
-
风雨兼程 1984年，程琳一曲《风雨兼程》，传遍九州方圆！
-
-
染发 女人到了花甲之年，尝试这些“白发造型”才高级，比染发洋气多了
-
-
-
-
