青椒辣子鸡块的家常做法 家常青椒辣子鸡的做法

青椒辣子鸡块的家常做法 家常青椒辣子鸡的做法

1、食材:鸡肉500克,青椒2-4根,姜适量,蒜适量 , 酱油适量 , 花椒适量,食用油适量,盐适量 。
2、准备食材:鸡肉切块,青椒去缔切段,蒜压碎,姜切片,花椒适量备用 。
3、过水:烧水,加入切好的姜片 , 最好再加点料酒,水量要能没过鸡肉 。水开后加入鸡肉 。1分钟左右捞起 。沥水 。

4、开炒:油至七八成热时,放入鸡肉,大火爆炒,约1-2分钟 。
5、再炒:捞出鸡肉,剩下油再烧会儿 , 让水分挥发 。放花椒、姜、蒜,翻炒两下,放青椒 , 翻炒3-4下放入鸡肉,加盐(晚会儿加也可以) 。
【青椒辣子鸡块的家常做法 家常青椒辣子鸡的做法】6、焖:炒个4分钟左右加酱油,水适量,盖上小火焖2分钟左右收汁 , 出锅装盘 。

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