u盘上东西怎么下载到苹果的手机 。一、这个需要先把U盘里面的文件拷贝到电脑当中，然后再使用ITUNES的同步功能，把文件同步到手机当中 。二、从itunes中同步文件到手机中的方法：
1、在网上搜索itunes，进入官网下载，下载后安装到电脑上 。
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2、打开itunes ， 用数据线把手机与电脑连接上 ， 检查itunes上有没有显示手机信息 。
3、然后就可以在itunes上将文件或视频导入到手机了 。一般用第三软件传文件会更方便一点 ， 比如pp苹果手机助手，这个软件也需要在电脑上下载安装 。
4、如果想导入视频到手机，点击影音，再点击导入，会弹出请选择文件的新窗口，然后就选择想要导入的视频，点击导入即可 。
5、注意导入的视频格式只能是MP4格式，其它的都不行（好麻烦的说） ， 如果想要导入的视频不是MP4格式的，那就需要转换一下格式了 。
6、从手机向电脑导入拍摄的视频和图片不需要安装这些软件的，只需要连接电脑，就会自动弹出来 。
