栗子粥做法 栗子粥做法及功效窍门

栗子粥做法 栗子粥做法及功效窍门

1、糯米或大米100克,栗子10个 , 糖桂花或者白糖适量 。
2、栗子洗净 , 放入开水锅中煮熟,然后捞出去皮,再用搅拌机打磨成粉状 。【栗子粥做法 栗子粥做法及功效窍门】

3、糯米或是大米淘洗干净 , 如果用的是糯米的话 , 要放入清水里泡至米粒充分吸水膨胀 , 再与适量清水一起放入锅中,大火煮开后转小火煮约30分钟 。
4、然后加入栗子粉,继续煮约20分钟至米烂粥稠,最后撒上糖桂花或是白糖调味即可 。

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