补血豆浆的配方大全 豆浆配方

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1、食材配比:红豆 10g、绿豆 10g、黄豆 10g、燕麦片 10g、大米 10g、黑米 10g

【补血豆浆的配方大全 豆浆配方】2、做法:所有豆类提前泡发,大米、黑米、燕麦淘洗干净 。所有食材放入破壁机中,加入1000ml水,选择五谷功能 。

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