1、方法一：多感受大自然 。
让自己的身体和精神都体验一下周围的大自然，让自己感受一下周围世界的美妙，女人的美丽是纯天然的会比较好，别人看着也很自然，自己要培养自己的天然美，这种气质是任何东西都比不上的 。
2、方法二：投资自己的身体
这里不是说找一个高富帅才算投资，拥有一个健康的身体才是最重要的，所以女人要定时给自己的身体充电，多锻炼一下自己的身体 ， 这样才能更加健康 ， 让自己的身体能跟得上生活的步伐，不要在老的时候才抱怨年轻的时候，这是非常不明智的 。
【一个女人怎么自我提升 女人如何提高自我的修养】3、方法三：多看书 。
多给自己安静的环境来看书，这是女人最为宝贵的时刻，人与人之间的差别就在于休息时间的安排 ， 如果你安排好了，给自己充足了电，那么你学到的就比别人多，你也比别人有更多的知识，所以要增加自己的修养 。
