1、军训的同学们更需要学会系军训腰带，首先 ， 需要一根军训腰带，腰带上面有一块铁片和有两个固定的扣 。
2、然后将腰带没有环扣的那一段对折，此时要根据自己的腰围大小来调整折的长度，确保腰带正好合身 。也可以直接套在腰上 ， 更好的估测腰围的大小 。
【怎样系军训腰带 军训腰带如何系】3、然后 ， 把没有铁片的那边插入到铁片里面，铁片与扣环刚好贴紧 ， 这样的作用是使腰带能更加牢固 。
4、把固定环拨到靠近中间铁片的位置，以此来固定腰带刚才对折的那部分 。再把第二个固定环拨到对折的尾部 。
5、在军训时，动作幅度较大，所以腰带系在腰上的时候要紧一点，但是当然并不是让同学们勒很紧 ， 这样会不舒服，所以你腰带勒紧的度要合适 。
