1、难的不是自己到底需要什么，难的是不知道究竟该舍弃什么 。
2、要以思考自我真正需求为中心 ， 而不是成为物的附庸 。
3、用感觉丰富你的身体，用活力丰富你的心灵 ， 而不是用物品丰富你的生活 。
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4、杂乱的原因在于“物品使用后未能马上收拾” 。
5、许多让人败下阵来的“整理术”不同，笔者倡导人们通过重新审视家中物品来正视自己，从中找出束缚所在 ， 再反问自己与物品的关联 。通过这一整个过程，人们可以发现自身未曾察觉的障碍 ， 然后将其舍弃，这便是“断舍离”的精髓 。
6、你有心“借助断舍离轻松度日”，首先环视身边，下定“多余物品可以舍弃”的决心 。通过“断舍离”一一直面物品，反问自身：“它对于当前的我意味着什么?”我们便是这般对物品注入各类情感和历史，使其具备超越本身的价值 ， 变得越来越难以舍弃 。
7、断与“物品”之前的关系，通常要以自身为基准，而且这个基准往往是“当前的自己” 。
8、“断舍离”舍弃的不仅是多余的物品，还有闷闷不乐的自身 。
9、了解自己，懂得放下过去的执念，过去的自己就能发挥未来的潜力 。
10、断舍离的思想源泉，人生要轻松自在，神清气爽 ， 就要给生活就有足够的空间 。
11、能留在家里的东西，必须是符合我要用的这一点 。物品，因为我需要用 ， 所以才有必要存在 。
