现在市面上充斥着各种奶茶 ， 很多女性都非常爱喝，而哺乳期的妈妈，由于饮食的限制，有时会特别想喝，但是又担心影响宝宝的健康，那么哺乳可以喝奶茶吗？哺乳可以喝奶茶吗【哺乳可以喝奶茶吗 哺乳期可以喝奶茶吗】 哺乳期妈妈应慎喝奶茶 。正宗的奶茶是由茶和牛奶组成 ， 茶中含有的鞣酸和咖啡因是哺乳期妈妈不宜摄取的物质，而不正宗的奶茶中多含有色素和香精，所以无论是正宗还是不正宗的奶茶，其中含有的物质都会影响妈妈的健康，最主要的是，若妈妈摄取的量太多也会渗入到乳汁中 ， 宝宝吸取这些物质后会影响神经系统和器官的发育 。
哺乳期喝奶茶对宝宝有影响吗哺乳期妈妈喝奶茶过量会对宝宝有影响 。奶茶中的奶精是一种反式脂肪酸，哺乳期妈妈过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响宝宝的健康 ， 影响生长发育 ， 而奶茶中可能含有残留镍、铬等重金属 ， 其会严重影响宝宝的器官发育 ， 对宝宝的成长极为不利 ， 此外奶茶还含有咖啡因，经母乳能够进入胎儿体内，量多的话也会影响宝宝的健康 。
哺乳期喝奶茶需适量哺乳期的妈妈喝奶茶，需适量，每周最多一杯，一杯奶茶中的危险物质的剂量还不能渗入到乳汁中，宝宝吃奶不会受到影响，若是饮用过量，其中咖啡因会使宝宝晚上哭闹不止，色素香精会危害宝宝的生长发育，若是高甜奶茶，还会使宝宝出现肠胃不适，所以哺乳期妈妈喝奶茶要控制剂量，切忌大量的饮用 。
哺乳期喝奶茶要选用高质量奶茶哺乳期妈妈喝奶茶，要选择对健康影响最小的奶茶，可以选择品牌奶茶 ， 但不宜在街边小摊小贩上买，便利店内的瓶装、灌装也不要饮用 ， 此外，奶茶中的一些椰果、珍珠、西米露等配料 ， 妈妈也不宜添加食用 。
小贴士哺乳期的妈妈忌生冷的食物 ， 所以要禁止饮用冰镇奶茶，但妈妈最好还是要忍住不喝奶茶，以免影响到宝宝的健康，可以在家用果汁代替 。
