哺乳期妈妈因为要喂养宝宝，一直要求饮食清淡，但是平时一直以辣食为主的妈妈难免有忍受不了的时候，若不小心吃了辣，对宝宝有什么影响吗?哺乳期吃辣的对宝宝有什么影响哺乳期妈妈吃辣会造成宝宝身体出现不适，因为宝宝的肠胃比较娇嫩，妈妈若吃了辛辣刺激性的食物容易导致宝宝腹泻、上火或便秘，有些体质弱或者敏感性皮肤的宝宝会出现不同程度的其它症状 ， 如眼睛红肿、皮肤瘙痒等，所以妈妈在哺乳期一定要忌口，平时注意清淡饮食，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮 。
哺乳期吃辣的对乳水有什么影响【哺乳期吃辣椒对宝宝有什么影响 哺乳期吃辣的对宝宝有什么影响】 哺乳期妈妈吃辣，过量食用有可能会导致奶水减少，乳汁变得过辣过咸 ， 影响奶水的质量，同时影响宝宝的口感，还会影响宝宝的健康，且乳汁会增加发热度，宝宝出现大便干结 。
哺乳期吃完辣多久喂奶哺乳期妈妈吃完辣后不能立即给宝宝喂奶，最好过一天喂奶比较好 ， 因为此时乳汁也会过辣 ， 宝宝吃了过辣的乳汁，会造成宝宝肠胃不适，出现其它身体不适的症状 。
哺乳期吃辣了怎么办哺乳期妈妈吃辣后，不要给宝宝哺乳，以免影响宝宝的发育 ， 应多喝水，一是能缓解辣味 ， 二是能稀释辛辣物质，降低渗入乳汁的浓度，三是能促进妈妈的新陈代谢，对第二天宝宝吃奶有好处 。
小贴士哺乳期妈妈必须忌口，不吃葱、姜、蒜、辣椒、花椒、胡椒等食物，如麻辣烫、火锅、麻辣食品要避免食用 。
