【经常吃海天黄豆酱好吗 黄豆酱吃多了好不好】1、黄豆酱是经微生物发酵制成的，没有毒副作用，但是，黄豆酱味咸 ， 吃多了会导致摄入过多的盐分，影响心脑血管健康，患有高血压、高血脂等心脑血管疾病的人群更不宜多吃，会加重病情 。
2、中医认为，黄豆酱性味咸寒，归脾胃经，可以开胃健脾，消食解腻 。黄豆酱含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素等营养成分 ， 适量的吃可以补充营养，增进食欲，促进消化 。
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