随便果泡水一天喝几次随便果一天吃几次_生活知道

1、看情况而定，一般每天随便果的食用量不要超过一颗，一天能喝几次这个问题是没有标准答案的。
2、很多人喜欢将随便果用来泡水喝，至于一天能喝几次这个问题是没有标准答案的，一般一颗随便果可以用来重复泡水，而建议一般每天食用随便果的量不要超过一粒，一天一颗随便果的话一般可以泡2-3次水左右。

【随便果泡水一天喝几次随便果一天吃几次】3、需要注意的是泡随便果时一定要使用温水，尽量不要使用热水，热水会使得随便果中的有效成分降低。