【预产期到了怎么能让宝宝尽快发动 过预产期了如何促进宝宝发动】少数孕妇即使过了预产期还没有要生产的迹象,难免心里会有点着急,如果是过了预产期该如何促进宝宝发动呢?散步催生散步也是直立运动的一种,它有助于婴儿的下降入盆,可以让骨盆韧带松弛 , 为生产做好准备 。
方法:每天散步三次 , 一次20分钟,分别在早中晚饭后 , 建议选择环境比较优雅,周围空气雾霾少等地方 。
体操催生适当的体操运动在国外比较流行,是临产前比较好的运动方式,它可以促进胎头入盆,增加盆底肌肉的力量和弹性 。
爬楼梯催生过预产期还没生可以多爬爬楼梯,因为爬楼梯可以锻炼腿部和臀部的肌肉群,同时有利于胎儿早日入盆 。
建议:爬的楼层不要太高,楼梯不要太陡 , 有机会最好去附近的山林走走,特别是午后2点-4点,树木释放的阳气较多,对胎儿和孕妇有很好的帮助,不过必须要有家人陪同 。
药物催生正常来说预产期不能超过2周,如果预产期超过一个星期左右就可以考虑打催产针催生 。不过打催产针之前 , 孕妇要接受一系列的检查和监测,通过仪器评估胎儿的状况和胎盘的功能后 , 医生根据实际情况来选择是否用药物催生 。
如果:子宫颈成熟度佳,胎盘功能好,羊水足量,可以考虑再等几天 。
过预产期要生的征兆1.宫缩:如果孕妇要生了会出现宫缩的现象,刚开始是不规则的,强度较弱 , 然后逐渐变得有规律 , 轻度增强,持续时间延长,间隔时间大概在5-10分钟左右 。
2.羊水破裂:孕妇要生时,羊水会破裂 , 并从阴道流出,羊水一般是无色的液体 , 即使用力憋尿也不能控制 。
3.见红:当子宫颈慢慢增开时,宫颈可能有轻度的撕裂,阴道会排出少量的带血黏液,即见红 。