孕妇喝蜂蜜柚子水的好处孕妇喝蜂蜜柚子茶的好处_生活知道

【孕妇喝蜂蜜柚子水的好处孕妇喝蜂蜜柚子茶的好处】1、美容养颜:蜂蜜柚子茶中富含维C ，具有淡化黑色素的作用，从而起到美容美白的作用，可以改善孕妇气色。
2、止咳平喘:有一定的润肺作用，可以缓解孕妇的气喘、咳嗽等症状。

3、预防贫血:蜂蜜柚子茶可以促进孕妇对钙、铁的吸收，柚子中含有的叶酸也具有一定的预防贫血的作用。
4、防治便秘:蜂蜜柚子茶可以促进肠道蠕动、软化大便。