1、孕妇在怀孕期间可以吃黑枸杞，孕妇在怀孕早期因妊娠反应，会出现恶心、反胃、食欲不振的现象 ， 而黑枸杞中富含丰富的花青素，花青素可以起到抑制恶心、增进食欲等功效 。
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2、妊娠期间孕妇可能会出现贫血、气血不足、睡眠不佳的情况，食用黑枸杞可以补气益血 ， 改善孕妇气血不足、睡眠不佳的现象 。
3、食用黑枸杞还可以提高胎儿的免疫能力 ， 对孕妇和胎儿的视力也有一定好处 ， 同时还可以保护肝脏 。
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