倾诉，就是一种宣泄 。人生的情感出了问题，应该说是最烦恼的问题 。因为，感情上的是，大多是不能随便与人谈随便与人讲的，都在隐私上 。所以，很多人当情感出了问题后，都是自我烦闷，自我暴躁，找不到很有效的消除方法 。
其实，情感问题 ， 人人都会遇到，人人都要面对，都要去解决 。如何缓解，如何消除因感情问题带来的烦恼、悲伤、愤怒、急躁、甚至是怨恨、忧愁、恐惧等情绪呢？你可以试试，最有效的方法也是最廉价、最快捷的方法 ， 就是找到一个倾诉对象，倾诉出来 。如果你感觉太慢了 ， 那你就先哭出来，骂出来，然后去倾诉 。
倾诉就是一个排毒、减压的过程 。排毒是调节身体机能、增加免疫力的良药 。因为，你在烦恼、悲伤、愤怒、急躁、甚至是怨恨、忧愁、恐惧时，你的免疫力已经被大大降低，身体机能的平衡被破坏 。所以，倾诉排毒是你身体健康的必须 。
减压，就是给你紧张的心理情绪一个有效的释放 。使你轻松、痛快 。使你的精神、情绪回复到正常状态下 。这是你心里健康的必须 。你如何找到倾诉对象，如果你各种顾虑 ， 你就找一个网络对象去倾诉 。这同样会达到理想的效果 。
【倾诉，消除你的感情烦恼！】
