乌鸡汤是一道非常有营养价值的汤品，具有补气养血、养颜美容等功效 。下面将介绍如何炖制乌鸡汤 。
材料准备：
1. 乌鸡一只，最好选择体型较小的公鸡；
2. 药材：枸杞、黄精、红枣、当归等；
3. 姜块几片，料酒适量；
4. 清水 。
步骤：
1. 将乌鸡洗净后切块 ， 用开水焯水，去除血水和腥味；
2. 锅中加水，放入乌鸡块，姜块和料酒，大火烧开；
3. 撇去浮沫后，转小火炖煮约1个小时，直到乌鸡肉变得很烂；
4. 将药材洗净后放入锅中，继续炖煮30分钟，使药材的有效成分充分溶解；
5. 最后加入适量的盐调味，即可关火 。
小贴士：
1. 炖煮时火候要适中 ， 过高的火会导致乌鸡的肉质变硬；
2. 药材的选择可以根据个人需要进行调整，但一般要注意药材的搭配以及用量；
【乌鸡汤怎么炖】3. 喜欢麻辣口味的可以适量加入一些辣椒等调料 。
