【山药红豆汤做法是什么】山药红豆汤是一道热门的传统甜品,具有丰富的营养价值 。下面我们来介绍一下它的制作方法 。
所需材料:
- 山药:150克
- 红豆:100克
- 红枣:适量
- 冰糖:适量
- 水:适量
步骤:
- 将红豆放入锅中 , 加入适量的水 , 煮开后煮10分钟,然后捞出备用 。
- 将山药去皮后切成小块,红枣洗净 。
- 将锅中加入适量的水 , 放入山药和红枣,煮开后转小火煮30分钟 。
- 将煮好的红豆加入锅中,再煮10分钟 。
- 最后,加入适量的冰糖煮至溶化即可 。
山药红豆汤制作简单,口感香甜 , 适合各个年龄段的人食用 。它富含多种维生素和矿物质,对改善肠道健康和增强免疫力有着明显的效果 。想品尝美味又健康的汤品 , 不妨尝试一下山药红豆汤吧 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
-
|网曝吴速玲与曹格已分居,女方带儿女搬入新家,网友评论区劝离婚
-
-
-
-
幸福是人皆向往之 心理学:拥有“被讨厌的勇气”想要真正理解这三点务必悟透
-
漫画:男人的工资是多少,你们的婚姻就是什么样,你认可吗?
-
-
-
-
2023年2月10日是什么日子 2023年正月廿十黄历查询
-
-
-
-
-
2022年4月23日出生的女宝宝命好吗,生辰八字起名字