泡脚一个星期泡几次好女人泡脚去湿气的最佳时间_生活知道

【泡脚一个星期泡几次好女人泡脚去湿气的最佳时间】1、没有明确规定。
2、如果是虚寒体质的人群，建议每周泡1-2次，每次20分钟就够了，以免脑部供血不足，同时在泡脚的时候可以适量喝一点温开水来补充水分。

3、如果不是体质虚寒或者是体质燥热的人群，那么大可不必用艾叶泡脚，每天用温水泡脚即可，否则会加重体内的燥热之气，不仅起不到好的治疗效果，还有可能出现身体不适。