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户外滑冰的注意事项
- 选择平整结冰的场地，避免冰面有裂缝和障碍物 。
- 穿戴适合的装备，包括冰刀、头盔、护膝等，确保安全 。
- 练习平衡感和优化滑行姿势，减少摔倒和受伤的可能性 。
- 注意天气状况，避免在湿滑或下雨天滑冰，以防滑倒 。
- 遵守规则，注意与他人保持一定距离，以免发生碰撞事故 。
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