夏天喝热饮比较解暑，因为夏日天气炎热，喝冷饮虽然冰爽，却不利于解暑 。人体需要排汗散热，过量饮用冷饮会给神经系统造成错觉，抑制身体岀汘和体温调节，使体内热量无法及时排出 。想要有解暑的效果，最好饮用温开水等热饮 。
解暑其实是一种中医概念，一般长时间在太阳暴晒下的劳动者以及运动人士 ， 比较容易中暑 。为了避免这类症状发生 ， 所以才需要解暑 。中暑的症状是头晕倦怠、口渴身热等，如果不及时补充水分让身体散热，可能会出现热衰竭和休克，危及生命安全 。
【夏天解暑喝冷饮还是热饮 夏天解暑喝冷饮还是热饮呢】
炎热的夏天冷饮是非常受欢迎的，当身体感觉到燥热时，喝一点冷饮会让人感觉很舒服 。因此冷饮是大部分的解暑方式，其实这样的方法是错误的 。最好的解暑方法是饮用热饮，这样才能对体温进行调节 ， 从而达到解暑的目的 。
