怀孕期间 ， 孕妇的膳食结构非常关键，需要满足身体的不同营养需求，很多孕妈都在食用鱼肉、鸡肉等优质蛋白，也有些有意识食用牛奶或奶粉 ， 那么孕妇喝奶粉有什么好处？下面一起来看看吧 。孕妇喝奶粉有什么好处
1、缓解孕期反应 孕妇奶粉中的重要元素众多 ， 可以缓解孕期的各种不适 ， 不但适合肠胃消化 ， 而且其中的重要营养素也可以满足胎儿前个三月的发育，非常适合早孕反应严重的准妈妈 。
2、有利于分娩 孕妇奶粉中锌元素也是一大闪光点，锌可以强化平滑肌的收缩，有助于生产的进行，可以缩短痛苦的分娩时间，帮助产妇顺利生下宝宝，可谓是得力的“助产士” 。
3、补充叶酸 而对于母体来说，少了叶酸，则会有胎盘早剥、流产等危险 。孕妇奶粉中的叶酸含量丰富，在怀孕早期饮用，可大大避免风险 。而且补充叶酸的黄金时间为孕前3个月开始至孕后3个月 。
4、促进胎儿脑部发育【孕妇喝奶粉有什么好处 孕妇喝奶粉有什么好处和坏处】 孕妇奶粉中DHA含量较为丰富，因此在孕4月到产后3个月中，坚持饮用加强补充 ， 那么在宝宝4岁时，你会发现他的智力测试分数特别出彩 。
5、强壮宝宝体质 调查表明，坚持每天饮用孕妇奶粉的女性 ， 其子女无论是在身高、体重还是头围、坐高上都比一般的孩子要高 ， 基本可以做到全面达标 。
6、提高奶水质量 坚持饮用孕妇奶粉的准妈妈，日后的奶水质量也属于上品，她们的奶水中铁，铜 ， 锌的含量非常可观，有助于宝宝的成长发育 。
