内向的人想要变得开朗 ， 可以尝试以下方法：
- 克服社交恐惧，参加社交活动 。
- 培养兴趣爱好，参与团队合作 。
- 学习积极的沟通技巧 ， 表达自己的想法 。
- 努力培养自信心，接受自己的个性 。
- 寻求心理辅导，了解自己内在的需求 。
【内向的人如何才能够变得开朗】通过不断的实践和努力，内向的人可以逐渐变得开朗 ， 拥有更多的社交技巧和自信心 。
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