【女生表白被拒绝了怎么办】情感专家建议，当女生表白遭拒绝时，应尽量保持冷静和理智 。
首先，应接受拒绝，不要追问原因 ， 以免增加尴尬 。
其次，应找合适的时间与朋友聊聊，倾诉内心的压力 。
然后，转移注意力，投入到自己的工作、学习或个人兴趣爱好中 ， 以强化自信心 。
最重要的是，不要因被拒绝而贬低自己 ， 坚持相信适合的人总会出现 。
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