一、生吃法
选择完全成熟的木瓜，将木瓜切开 ， 去掉皮和果核 ， 可以直接生吃 。这种方法非常方便 。
二、木瓜牛奶
首先处理好木瓜，用清水洗净外皮 ， 去掉外皮后切成小块 。将牛奶倒入锅中煮开，然后加入木瓜块继续煮 。待煮熟后 ， 可加入适量蜂蜜搅拌均匀，即可食用 。这种方法非常适合在冬季早上食用 。
三、木瓜炖雪蛤
先将买来的雪蛤放入锅中焯水 ， 再继续煮熟，加入冰糖增加甜味 。将木瓜切开，去除内部籽，然后将炖好的雪蛤和汤倒入木瓜中 。再将木瓜放入蒸锅中蒸熟，可用勺子食用 。
四、木瓜西米露
先将木瓜处理好，切成小粒状，然后将西米煮熟 。在熟西米中加入白糖和木瓜粒，再加入椰汁，用慢火煮开即可 。
【木瓜的正确吃法，木瓜食用方法】五、其他吃法
除了以上提到的吃法 ， 还有许多其他方式，例如将木瓜和银耳一起煮 ， 或使用搅拌机打成木瓜奶昔 。也可以将木瓜与肉一起炖煮，根据个人口味进行调制 。根据自己的喜好 ， 可以尝试多种吃法 。
