沙棘茶是一种保健食品，其成分包括低聚果糖、沙棘粉、红茶粉、柠檬酸、苹果酸、维生素C等多种成分 。它具有改善消化系统、清洁泌尿系统、提高免疫能力以及抗氧化等作用 。
首先，沙棘茶能改善消化系统 。其中的菊粉能有效促进大肠蠕动 ， 提高身体新陈代谢能力 ， 改善人体对营养的吸收功能，同时消除体内各种毒素 。
其次，喝沙棘茶有助于清洁泌尿系统 。它具有利尿功效，能够促使人体内多余水分及时迅速地排出 ， 从而具有对肾脏、前列腺等的良好清洁能力 。
此外，沙棘茶还能提高免疫能力 。它富含多种营养元素，能有效补充人体所需的各种营养，进而提高人体的免疫力 。
【沙棘茶的功效与作用，沙棘果汁的功效与作用】最后，沙棘茶具有抗氧化功能 。它可以清除自由基，有效抵抗衰老 。
沙棘果汁则是由胡颓子植物沙棘的果实榨取而成的，味道酸甜 。它含有多种维生素、脂肪酸、沙棘黄铜、超氧化物等活性物质以及人体所需的各种氨基酸，具有较高的营养保健作用 。
首先 ， 沙棘果汁具有美白养颜功效 。它可以减少皮肤黑色素的沉淀，发挥美白养颜的作用 。
其次，沙棘果汁有助于消化 。它可以促进大肠蠕动 ， 改善因消化不良引起的胃胀等情况，提高食欲 。
另外 ， 在夏天饮用沙棘果汁时，它可以刺激唾液分泌，起到生津止渴的作用，有缓解口干、消热解暑的效果 。这是因为沙棘中富含维生素C、柠檬酸和胡萝卜等成分 。
最后，沙棘果汁中的氨基酸和有机酸等营养成分 ， 可以刺激胃酸分泌，起到健脾养胃、缓解和调理消化不良的作用 。
