田径拉力带的合适长度
- 田径拉力带的长度应根据个人身高和需要进行选择 。一般来说 ， 成年人常用的田径拉力带长度为1.5米至2米 。
- 对于身高较低的运动员，可以选择较短的拉力带，以确保训练时拉力的紧凑度 。
- 而身高较高的运动员则可以选择较长的拉力带，以保证在训练中有足够的拉力挑战 。
【田径拉力带买多长合适】选择合适长度的田径拉力带有助于提高训练的有效性 。
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