【白露由来】关于白露的由来
白露是二十四节气中的一个，指的是每年公历9月7日或8日，太阳到达黄经165°时 。它标志着立秋以后气温逐渐下降，秋风凉爽，露水慢慢增多，大地的湿气开始增加 。
白露的由来可追溯到古代农耕文化 。白露这个名字的含义是指天气转凉，露水增多 。在农耕社会，白露时节正是农民们开始收获秋季作物的时候 。庄稼成熟了，需要及时收割，以免受到露水的浸泡而腐烂 。因此，白露被视为农民的重要节气 。
随着社会的发展，人们对于白露的关注逐渐从农事转向了自然环境和人体健康方面 。因为白露时节，天气渐凉，人们容易感到疲倦、睡眠质量下降和食欲不振等症状 。中医学认为 ， 白露时节气温下降，阳气逐渐收敛，人们应该调整饮食结构、适当增加服用滋补的食材，以保持身体的健康和充满活力 。
总之，白露是一个重要的节气，它不仅是农耕文化的传承，也是人们对自然环境和健康关注的体现 。
