胎儿能否顺利通过产道，其中胎位起着重要的的作用，胎体纵轴与骨盆轴一致者容易通过产道 。在妊娠28周以前，由于羊水相对较多 ， 婴儿相对较小，因此在子宫内活动范围较大，位置不固定 。32周以后，胎儿生长迅速，羊水相对减少，此时胎宝宝的姿势和位置相对固定，在32周之前如果发现胎位不正，可通采取以下措施帮助纠正胎位 。胸膝卧位纠正操在妊娠28周前 ， 可以做胸膝卧位纠正操，每日早晚各一次 ， 每次10分钟，连续一周可有助于纠正胎位 。首相把胸部贴在床上，双膝及小腿也贴在床面上，两腿分开，小腿与大腿呈90度直角 ， 用胸部和膝部的力量支撑全身 。出处练习可保持姿势5分钟，以后逐步加长至10分钟左右，做完后静静的侧躺在床上休息 。
穴位艾灸在中国古代即有艾灸至阴穴纠正胎位不正的记载，具体做法是：孕妇平卧或采取正坐的姿势，松解裤带 。同时由医生用艾条艾灸双侧至阴穴（在足小趾端外侧） ， 每日1～2次 ， 每次15分钟，5次为一疗程 。此法方法操作简便，无痛苦，经济，孕妇也可学着自行灸治 。
外部倒转在妊娠30周以后，如果通过上述的体位及艾灸治疗纠正效果不理想，可在专业医生的的操作下 ， 将胎儿用外力从外部进行倒转，然后用腹帯将腹部包裹起来 ， 维持正常胎位 。具体做法为用守在腹壁上摸到胎儿的头部后 ， 把胎儿的头慢慢的转到骨盆腔里 ， 然后把臀部向上推 。此法需要经验丰富的专业医生方可操作，否则容易导致脐带缠绕或者胎盘早剥等危险 。
孕期养护孕妈妈不宜久坐久卧，应当进行适当散步、转腰等轻柔的活动，。胎位不正是常有的事情，并且可以一定的手段进行校正，不可为此整天焦虑，因为情绪不好也不利于胎位的转正 。孕期应当禁食寒凉及易胀气的食物，注意保持大便通畅 。
小贴士以上的纠正胎位不正的方法如果能够帮助异常胎位纠正固然和好，但如果效果不好也不必紧张，假如胎儿的臀、足以及伸入骨盆，或者在倒转时胎心有变化等，则不应勉强 。因为现代医学已经有较先进的方法，有足够的条件可以保障胎儿和孕妇的安全 。需要注意的是，如果胎位不正，准妈妈要在预产期前1-2周住院待产 ， 由医生根据具体情况决定生产方式 。
【胎位不正的纠正方法 胎位不正的纠正方法图6】
