母乳喂养的妈咪，在8-10个月开始考虑给孩子断奶 ， 在断奶时期 ， 出现涨奶是正常现象，是由于乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的 。疑惑的是，奶涨时 ， 可以将奶液挤出来吗？断奶奶涨可以挤吗
断奶奶涨不适时 ， 可以挤出少量乳汁 ， 但要有节制，不能挤空，不要频繁挤，要循序渐进，一次比一次挤的少，以免刺激导致乳汁分泌过多，不利于回奶 。尽量多喝点麦芽水，也可以吃点维生素B6，对回奶有一定效果 。
断奶可以用吸奶器吸吗断奶奶涨，疼痛难忍时，用手可以触摸乳房里的肿块，甚至能看到乳腺管凸起时，可以适当的用吸奶器把奶吸出；因为任由乳房无限制的涨奶，是有很大风险的 ， 乳腺管一旦堵塞 ， 极有可能造成乳腺炎 。但不要频繁吸奶，否则会延长断奶时间 。可以在医生指导下，服用回奶药物 。
断奶奶涨可以揉吗断奶奶涨时 ， 不建议揉，不要触摸乳房，否则会形成一个条件反射，乳房会分泌更多的乳汁，必然将延长回乳时间，不利于断奶 。一般的来说，稍微忍受一下，经一周左右，便可胀回 。
断奶奶涨怎么办断奶奶涨时，可以用热毛巾热敷，使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，缓解疼痛；同时可以用炒麦芽煎水喝（50克煎服，每日3次），还可外敷芒硝（用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕），也可在医生建议下，服用回奶药物或打退奶针 。
需注意的是，断奶期间应停止饮用汤水 ， 禁吃炖鸡、炖肉 ， 或营养性药膳 。另外，若是断奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等症状 ， 多考虑是乳腺炎，应及时就诊 。
【断奶奶涨可以挤出来吗】
