茄子怎么做好吃又简单


茄子怎么做好吃又简单

茄子是一种常见的蔬菜 , 可以做出很多美味又简单的菜肴 。
  • 首先,将茄子切成适当的大小,并用盐腌制一段时间 。
  • 然后,将腌制好的茄子沥干水分,可以用纸巾轻轻擦拭 。
  • 接下来,将茄子煎至两面金黄,并翻转煎熟 。
  • 最后 , 加入适量的调料,如蒜蓉、酱油、辣椒等,翻炒均匀即可 。
【茄子怎么做好吃又简单】这样做出的茄子不仅口感丰富,而且营养丰富,非常适合健康饮食 。

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