【宝宝牛肉怎么做】宝宝牛肉是一道非常营养丰富的婴幼儿辅食 。不仅富含高质量的蛋白质，还含有丰富的铁元素，有助于宝宝的生长发育 。下面介绍两种简单易做的宝宝牛肉食谱 。
- 牛肉胡萝卜泥
- 材料：200克牛肉，50克胡萝卜，适量清水
- 步骤：
- 1. 将牛肉切成小块，入滚水中焯水2分钟 ， 去除血水 。
- 2. 胡萝卜去皮，切成小块 。
- 3. 牛肉和胡萝卜一起放入搅拌机中，加入适量的清水，搅拌成胡萝卜泥状 。
- 牛肉粥
- 材料：50克牛肉，50克大米，适量水
- 步骤：
- 1. 牛肉切成小块，大米淘洗干净 。
- 2. 锅中加入适量清水煮沸，放入牛肉煮约5分钟捞起备用 。
- 3. 将大米加入锅中，用中小火煮15分钟 ， 再加入牛肉继续煮10分钟 。
