1、使用口气清新剂 。口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等 。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新 。
2、喝柠檬水 。饮清水可令口腔保持湿润 , 在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌 , 减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭 。
【清新口气的小方法 清新口气的方法】3、口嚼茶叶 。将一小撮茶叶放入口中 , 细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果 。茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌 。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助 , 但咀嚼茶叶具有更大的奇效 。但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服 。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼 , 每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭 。