夏季炎热，冷饮备受欢迎 ， 但并不是所有人都能随意的喝冷饮，我们都知道哺乳期是女性一生需注意保养的关键时期，很多东西都不能随意食用 ， 下面看看哺乳期可以喝冷饮吗？哺乳期可以喝冷饮吗哺乳期慎喝冷饮 。
哺乳期妈妈的饮食对宝宝的健康有很大的影响，冷饮过凉，哺乳期妈妈吃多了容易出现腹泻腹痛的症状 。所以哺乳期妈妈应少吃冷饮 。
但在酷暑炎夏 ， 妈妈可以吃一点点冷饮解解馋，具体情况因妈妈和宝宝身体不同而定，一般少量不会有身体问题 。
哺乳期吃冷饮有什么危害腹泻 由于哺乳期妈妈的胃肠功能较弱 ， 吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩 ， 胃液分泌减少，消化功能降低 ， 出现腹痛、腹泻等症状 。
呼吸道感染 由于哺乳期妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多冷饮之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等 。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎 。
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宝宝腹泻 哺乳期妈妈不要过多吃冷饮冷饮，因为会通过乳汁影响到宝宝 ， 抵抗力弱的宝宝难以适应乳汁的变化 ， 就很容易发生腹泻 。尤其在宝宝已经拉肚子了或是胃肠不好的时候，妈妈就更不应该喝冷饮吃冷饮了 。
哺乳期喝冷饮的注意事项1.哺乳期最好不要吃冷饮 。如果一时嘴馋，妈妈可以吃一点 ， 但每次不要吃太多 ， 最多只能吃少量解馋 。
2.哺乳期吃冷饮后要半小时到一小时后才能给宝宝喂奶：而且最好过半个小时至一个小时以后再给宝宝哺乳，可以降低宝宝拉肚子的机率 。
