如何煮出美味的生燕麦片
燕麦片是一种健康又营养的早餐选择,但是要煮好吃的生燕麦片需要一些技巧 。
首先,准备适量的燕麦片和水,比例为1:2 。将燕麦片放入锅中,并加入足够的水 。
【生的燕麦片怎么煮好吃】接下来 , 把锅放在中火上加热,煮沸后改为小火 。在煮的过程中 , 要时常搅拌,以免燕麦粘锅 。
最后,煮燕麦片的时间约为5-7分钟,直到燕麦粒变软糯,但仍保持一定的咬劲 。
用这种方式煮出来的生燕麦片 , 口感醇香,营养丰富,不失为一份健康的早餐选择 。
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