1、竹荪的功效与作用 。
（1）竹荪含有丰富的维生素，无机盐可以很好的帮助人体起到滋补的效果，对身体滋养能力非常强，因为人体需要这些元素的攻击才可以更好地生长 。
（2）竹荪的营养价值也可以起到补气养气的效果，可以对女性来说非常好，还可以起到润肺止咳的功效 。清热解毒 ， 对于一些身体的燥热 ， 以及肺部，肺热都是很有效果的 。
【竹荪的功效与作用 科普竹荪的功效作用和禁忌】
（3）提高免疫力，人的免疫力，会变得低下，但是竹荪的营养物质可以为人提供营养可以提高人的免疫力 。竹笋还可以保护身体的肝脏，减少一些脂肪的堆积，对人体不好 ， 可以起到减肥的效果 。
2、吃竹荪的禁忌 。
竹荪属于性凉食物，而这样的话对肠胃，脾胃不好的患者是不可以使用的，会导致肠胃出现问题，消化系统出现紊乱，而且会引发腹痛的问题 。
