【石斛粉泡水的正确方法和用量 石斛泡水的正确方法】1、用石斛来泡水，要把四到五颗石斛放入玻璃杯或者瓷杯中 ， 倒入60度以上的开水，然后用盖子盖好，用水泡10到20分钟就可以饮用 。
2、一般可以泡四到五遍，最后泡完的水可以连同石斛一起吃掉 。石斛具有滋阴清虚热以及镇静安神的作用，特别对于女性朋友适当的吃石斛泡水是有好处的 。当然石斛泡水也不能长期吃，最好在医生的指导下合理的饮用 。
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