1、如果上班打瞌睡 ， 我们可以中午适当的午休，一般睡半个小时左右为佳，太长会精神不好，保证一个很好的午休，可以让下午不会犯困打瞌睡，如果没有床位 ， 在桌子上趴会也可以 。
【上班打瞌睡该怎么解决】2、上班打瞌睡会影响工作状态，这时可以洗把脸就可以让精神好转，就不会那么瞌睡了，但是这个只能解决一时的情况，不然每天上班就要总是洗脸了，当然习惯了也就不会因为瞌睡难受了 ， 但是对身体也会有影响 。
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