1、建议不要喝凉的酸奶 ， 尽量少喝或者不喝 。
2、酸奶中含有丰富的益生菌，腹泻时也是可以喝温热的酸奶的 。指导意见可以将酸奶加热到二三十度时饮用，避免过凉引起胃部不适 。而酸奶比牛奶还容易消化 ， 其中的益生菌对于治疗腹泻也有益处，但不宜喝过期的酸奶 。腹泻多是由于不洁饮食后的胃肠道细菌、病毒感染、肠道菌群失调所致，而酸奶、三联活菌片都是含有益生菌的，对于腹泻的康复有益处 。
【拉肚子可以喝酸奶吗 拉肚不能喝酸奶】3、酸奶中含有很多有益的菌群 ， 可以治疗菌群失调性的腹泻，但是腹泻主要肠道感染造成的，肠道会有轻度的胃粘膜水肿 ， 患者一般都感到腹胀，肠蠕动活跃，酸奶一般都是低温保存，过低的温度，可以刺激水肿的肠道，加强不适的症状，并且酸奶中有大量的乳酸，可以直接提供氢离子，破坏肠道的碱性环境，不利患者症状的恢复 。
