1、冬b季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间 ， 最佳温度是20℃ 。室内温度过热：不仅会使空调超负荷工作，严重时甚至会损坏空调压缩机；而且不利于身体健康，人们会觉得浑身燥热，眼耳口鼻等处感觉干涩 。另外，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10%以上 。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜 。【冬天空调怎么开才暖和 冬天空调怎么开才暖和汽车】
2、热空气比重轻，利用这个物理常识，在空调制热时让出风口向下，热风下吹，如此一来，吹出之后热空气自然上升，从而令房间内整体温暖 ， 制热效率就会大幅提高 ， 节能又减耗 。
3、换气除了能够稀释密闭房间内的有害气体，也能令环境恢复一定的湿度 ， 让身体逐渐恢复自我调节功能 。小空间内（10平米左右）公认较佳的换气周期是两个小时左右，两个小时内 ， 如果能够换气约15分钟，就能保持室内空气清新，并且不会增加太多的耗电量，最为环保健康 。
