秋葵是一种非常简单好吃的蔬菜，不但味道鲜美，而且炒起来非常简便 。首先，将秋葵洗净后切段，备用 。
- 然后，在锅中加入适量的油，烧热后放入葱姜蒜爆炒 ， 释放出香味 。
- 接着将切好的秋葵放入锅中，翻炒均匀，使其受热均匀 。
- 炒制过程中 ， 可以根据个人口味加入适量的盐、鸡精等调味品 。
最后，待秋葵变软熟后即可出锅，上桌享用 。
【简单好吃的炒秋葵】这样炒出的秋葵色香味俱佳，口感鲜嫩爽口，营养价值丰富 。秋葵含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维和矿物质等成分，对身体健康非常有益 。
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